13 octobre 2025

Initiation au Qi Gong

jeudi 9 octobre en partenariat avec l’UNAFAM, une séance de Qi Gong, gymnastique chinoise, a réuni 15 personnes venues découvrir cette pratique qui permet de calmer son mental et d’assouplir son corps. Après un échauffement, une série de mouvements exécutés dans la lenteur et la concentration a entrainé le groupe dans un moment de partage d’une énergie et d’une détente bien appréciées.

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